Türkiye 50 yaş altında kalp krizi geçirme oranında Avrupa birincisi oldu. 22 ülkede yapılan 3. Euro Aspire” (Kalp Krizini Azaltmak İçin Avrupa Çapında Önlem Girişimi) araştırmasının ön sonuçları açıklandı. Araştırmaya Türkiye’de katıldı.
Araştırmaya göre, kalp krizi geçirenler içinde 50 yaş altındakilerin oranı Türkiye’de yüzde 20. Türkiye’yi yüzde 17.2 ile Romanya, yüzde 16.9 ile İngiltere ve Fransa, yüzde 16.7 ile Belçika takip etti. Avrupa ortalaması ise yüzde 12.7 olarak belirlendi. Türklerin genç yaşta kalp krizi geçirmesinin en önemli nedeni olarak sigara, gösterildi.
Araştırmaya, Türkiye’de 22 merkezden 700 hasta katıldı
Avrupa Kardiyoloji Derneği Ateroskleroz Çalışma Grubu Başkanı Prof. Dr. Lale Tokgözoğlu, araştırmaya Türkiye’de 22 merkezden 700 hasta katıldığını söyledi:
“En az 6 ay içinde kalp krizi geçiren, balon, stent uygulanan, by pass yapılan hastalar tarandıktan sonra bir tarama yapıldı. Hastalar çağrıldıktan sonra tarandı. Sigara içip içmedikleri nefes testi ile kontrol edildi. Sonuçlar bir laboratuvarda kontrol edildi. Bunun sonuçlarına bakacak olursak. Bu 22 Avrupa ülkesine göre en erken yaşta kalp krizi , by-pass veya balon geçiren hasta grubuna sahip ülke maalesef ülkemiz gibi gözüküyor. En büyük sorun sigara. Çünkü yine bu 22 ülkeden en fazla sigara tüketen ülkeler olarak Türkiye ve Güney Kıbrıs çıkıyor. Onun dışında sigara tüketimi dışında tabii ki kilo fazlalığı, hareketsizlik, kan basıncı yüksekliği gibi sorunlard a mevcut. İşin en kötüsü bir çok kalp krizi geçirdikten sonra hastaların yüzde 50’si sigara içmeye devam ediyor. Yarısı egzersiz yapmıyor. Bu çok üzücü ve çarpıcı bir gerçek. Yine kalp krizi geçirdikten sonra yaşam tarzını değiştiren hasta sayısı yeterli değil.”
DİYET VE EGZERSİZ RİSKİ AZALTIYOR
Türk Kardiyoloji Derneği Başkanı Prof. Dr. Çetin Erol ise sonuçları değerlendirerek halkı sigarayı bırakmaya, egzersiz yapmaya ve meyve, sebze ağırlıklı beslenmeye çağırdı. Dr. Erol, her gün 30 dakika yürüyüş yapılarak, bol sebze ve meyve tüketilerek ve sigaradan uzak kalarak kalp krizi riskinin yüzde 25-40 oranında azaltılabileceğini söyledi
SİGARANIN ZARARLARI
Sigara kullananlarda kalp krizi riski, içmeyenlerden 2 kat daha yüksek.
Sigara kullanımı ani kalp ölümünün başta gelen nedeni: Sigara kullananlarda risk 2-4 kat daha fazla.
Yakın çevresinde sürekli sigara içilen kişilerde kalp hastalığı riski artıyor.
Sigara içen ve doğum kontrol hapı kullanan kadınlarda kalp damar hastalığı ve inme riski sigara kullanmayanlara göre çok daha yüksek.
