Egzersiz, hipertansiyon hastalarına yardımcı

Yeni bir araştırmada, yüksek tansiyon ya da hipertansiyon hastalarında egzersizin kan basıncını düşürmede ve kalp atışını kontrol altına almada yardımcı olduğu belirtildi.

DİĞER HABERLER

• 4,5 milyon kişi hepatit B olduğundan habersiz

• Antioksidanlar gençleştirmiyor

• Otistik çocuklar sesleri daha geç algılıyor

• Omega-3 için haftada iki öğün balık tüketin

• Koleranın vurduğu Zimbabve’de su sıkıntısı

SAĞLIK - EN ÇOK OKUNAN HABERLER

• ‘Ben seks çalışanı değilim ki...’

• İnternette arama beyin faaliyetini artırıyor

• Antioksidanlar gençleştirmiyor

• Türkiye’de HIV hızla yayılıyor

• Suda büyüyen oyuncaklar tehlike saçıyor

Güncelleme: 18:33 TSİ 15 Haziran 2007 Cuma

NEW YORK - Brezilya’daki Sao Paulo Üniversitesi Kalp Enstitüsü’nden Dr. Mateus C. Laterza ve meslektaşları tarafından yapılan araştırmada, 4 ay boyunca haftada 3’er saat egzersiz yapan 40’lı yaşların ortasındaki 11 hipertansiyon hastası ile egzersiz yapmayan 9 hipertansiyon hastası takip edildi. Tansiyonu normal seyreden 12 kişilik bir grup da araştırmaya dahil edildi.

Haberin devamı

Araştırmanın sonucunda egzersiz eğitimi yapanlarda kalp ritmi ve kan basıncını kontrol altına almaya yardım eden sinir reflekslerinin geliştiği görüldü. Bunun da hipertansiyon hastalarında kan basıncının düşmesine yardım ettiği belirtildi.

Araştırmacılar, daha önceki çalışmaların, zayıf sinir reflekslerinin kalp krizi sonrası ani ölümlerde risk faktörü olduğunu gösterdiğini hatırlattı.